Ein gut geplanter Vorbereitungstag, oder "Prep-Day", hilft dir, stressfrei und gesund zu essen, ohne endlose Stunden in der Küche verbringen zu müssen. In unserem Blogpost erfährst du Schritt für Schritt, wie du deinen Prep-Day optimal gestalten kannst.
Wissenswert
Batch Cooking Basics
Du weißt noch nicht, was Batch Cooking ist?
Keine Sorge, wir haben alle Grundlagen für dich. Beim Batch Cooking werden Zutaten im Voraus vorbereitet und später zu verschiedenen Gerichten kombiniert. Die Vorteile sind zahlreich: Du sparst Zeit, genießt frische Mahlzeiten und reduzierst Lebensmittelverschwendung. Ideal für einen hektischen Lebensstil.
Egal ob Batch Cooking Profi oder Beginner. In unserem E-Book wird das Konzept nochmal erklärt. Außerdem enthält es viele wertvolle Tipps & Tricks sowie alle Rezepte unserer veganen Batch Cooking Woche inklusive fertiger Einkaufsliste zum Ausdrucken. Worauf wartest du?
