Fit ins neue Jahr mit Smoothies
Fit ins neue Jahr mit Smoothies
Mealprep als Zeitersparnis
Bei einer Umstellung auf eine gesunde Ernährung ist vor allem Vorbereitung und etwas Planung sehr hilfreich. Besonders das Vorkochen erleichtert dir die gesunde Ernährung enorm. Im LIEBLINGSGLAS kannst du dann mehrere Gerichte im Kühlschrank oder im Gefrierschrank verschlossen aufbewahren. Ja, richtig gehört... im LIEBLINGSGLAS kannst du deine Gerichte auch direkt einfrieren. Dazu haben wir bereits einen Beitrag geschrieben - mit vielen hilfreichen Tipps und Tricks!
Smoothies im LIEBLINGSGLAS vorbereiten
Smoothies sind wohl eines der einfachsten Köstlichkeiten, um mehr Obst und Gemüse in deine Ernährung einzubauen. Diese kannst du ebenfalls in größeren Mengen vorbereiten und im LIEBLINGSGLAS einige Tage im Kühlschrank lagern. Damit ist dein Frühstück am Morgen oder ein süßer Snack am Nachmittag gesichert. Zum Mitnehmen in die Arbeit ist der Deckel mit Loch perfekt. Dazu noch einen Trinkhalm aus Glas oder Edelstahl und du kannst deinen Smoothie nachhaltig und völlig plastikfrei genießen. In unserem Shop findest du eine Auswahl an nachhaltigen Trinkhalmen aus Glas oder Edelstahl. Und mit Trinkhalmen trinkst du nachweislich mehr Flüssigkeit über den Tag verteilt. Also ruhig, auch mal einfach das Wasser mit Trinkhalm schlürfen. Nach dem Verwenden deiner Trinkhalme kannst du sie einfach in die Spülmaschine geben oder sie mit der mitgelieferten Bürste reinigen.
Unsere liebsten Smoothierezepte auf einen Blick
Und hier noch ein neuer, super cremiger Smoothie für alle die es cremig mögen. Apfel-Haferflocken Smoothie, der so gut nach Apfelstrudel schmeckt. Köstliche Gewürze machen ihn so besonders und dank der Haferflocken ist er auch noch richtig sättigend.
Apfel-Haferflocken Smoothie
Was du dazu brauchst:
